شهر بیست/ عضو انجمن تغذیه ایران گفت: شیر گاو برای شکل‌گیری و استحکام استخوان‌ها، بهبود علائم پیش از قاعدگی، داشتن ناخن و دندان و موی سالم‌تر، کنترل دیابت نوع دو و پیشگیری از سرطان پستان و روده بزرگ بسیار مفید است.

شهر بیست/ عضو انجمن تغذیه ایران با اشاره به کارکرد تاثیرگذار گلاب به عنوان یکی از محصولات طبیعی در ایجاد طراوت در پوست، گفت: بهترین پاک کننده طبیعی پوست که می‌تواند چهره‌ای زیبا و پر طراوت ایجاد کند، گلاب است.

شهر بیست/ یک کارشناس تغذیه به بیان بایدها و نبایدهای تغذیه‌ای در ماه مبارک رمضان پرداخت.

شهر بیست/ ماهی از غذاهای بسیار لذیذ و توصیه شده است اما برای مصرف آن باید به نکات مهمی نیز توجه داشت.

شهر بیست/ کبد چرب در سال های اخیر به یکی از معضل های سلامت جامعه تبدیل شده اما برای پیشگیری و بهبود یافتن از آن راهکارهایی وجود دارد.