کارشناسان برگزیده علوم آزمایشگاهی در قم تجلیل شدند
کارشناسان برگزیده آزمایشگاههای استان قم در مراسمی با حضور مسئولان دانشگاه علوم پزشکی قم تجلیل شدند.

رئیس دانشگاه علوم پزشکی قم در گفتوگو با «شهر۲۰» خبر داد
فاز نخست بیمارستان خاتم قم امسال افتتاح میشود
فقط ۱۵درصد ایرانی ها رژیم غذایی سالم دارند/ کمبود کلسیم در ۷۵درصد مردم
نایب رئیس انجمن پیشگیری و درمان چاقی ایران گفت: فقط 15 درصد مردم ایران از رژیم غذایی سالم پیروی می کنند و درست غذا می خورند و 85 درصد مردم پرخوری یا کم خوری دارند.
ده ماده غذایی که موجب سلامت چشم می شود
بر اساس تحقیقات محققان برخی خوراکی ها تاثیر مستقیمی بر روی سلامت چشمان دارند و میتواند شما را از پیر چشمی و بیماریهای چشمی نجات دهند.
سطح خدمات مراکز بهداشتی قم از کشور مطلوب تر است
معاون بهداشت وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی گفت: سطح فعالیت و خدمات پزشکان و دیگر بخش های مراکز بهداشتی قم نسبت به میانگین سطح کشور مطلوب تر است.
چرا هر روز باید میوه بخوریم؟
یک رژیم غذایی سرشار از میوه با طیف گسترده ای از فواید سلامت، از جمله کاهش خطر بسیاری از بیماری ها پیوند خورده است.
تمام عادت های خطرناکی که باید از چشم ها دور بمانند!
رفتارهای نادرستی وجود دارند که می توانند به سلامت چشم ها آسیب برسانند و نیاز به اصلاح فوری دارند.
پنج حرکت برای تسکین درد گردن
بعضی وقت ها احساس می کنید گردن تان درد می کند ، هنگامی که از خواب بیدار می شوید یا برای مدت طولانی پشت سیستم رایانه می نشینید همین که قصد دارید گردن تان را حرکت دهید دردی کشنده ماهیچه های گردن را آزرده می کند.
یازده غذایی که موجب سوزش سر معده می شوند
سوزش سر معده یا همان ترش کردن، دردی در انتهای قفسهی سینه و نشانهی برگشت اسید از معده به داخل مری است.
تأثیر آب پرتقال در حفظ سلامت مغز
محققان دانشگاه هاروارد عنوان می کنند گنجاندن آب پرتقال و سبزیجات در رژیم غذایی به حفظ سلامت مغز کمک می کند.
سلامت مغز با رژیم غذایی کم پروتئین و کم کالری
تحقیقات جدید نشان می دهند که رژیم غذایی کم پروتئین همراه با مصرف کربوهیدرات ها می تواند جایگزین محدودیت کالری برای افرادی باشد که به دنبال حفظ سلامت مغز هستند.
لزوم بازنگری در مصرف ظروف یکبار مصرف
در کارگروه سلامت و امنیت غذایی استان قم بر لزوم بازنگری در مصرف ظروف پلاستیکی یکبار مصرف تأکید شد.
Monday, 7 July , 2025