شیوع آنفولانزا در قم بحرانی نیست/ مردم پیشگیری را جدی بگیرند
شهر بیست/ رئیس دانشگاه علوم پزشکی قم در خصوص وضعیت شیوع بیماری آنفولانزا در قم، گفت: وضعیت بحرانی تا این لحظه نداریم و با کمک مسئولان و پیشگیری مردم و رعایت نکات بهداشتی میتوان از فراگیر شدن بیماری جلوگیری کرد.
هیچ نوع دمنوشی برای لاغری وجود ندارد/ حذف ناهار موجب لاغری نمیشود
شهر بیست/ عضو انجمن تغذیه ایران با بیان اینکه هیچ نوع دمنوشی برای لاغری وجود ندارد، گفت: اگر دمنوش یا قرصی برای لاغری وجود داشت، این همه چاق در کشورهای اروپایی و آمریکایی نبود.
فواید و مضرات مصرف «کرفس»/ چرا مصرف «کرفس» در دوران بارداری توصیه نمیشود؟
شهر بیست/ عضو انجمن تغذیه ایران با بیان اینکه کرفس طبیعتی گرم و خشک دارد و ضد نفخ، بازکننده گرفتگیها، عرقآور و ضد درد است، گفت: مصرف کرفس در مبتلایان به بیماری صرع و تشنج ضرر دارد و همچنین به دلیل دارا بودن مقادیر بالای ماده اگزالات، موجب سنگسازی در کلیهها میشود.
فواید درست جویدن غذا را بدانید/ هر لقمه غذا چند بار باید جویده شود؟
شهر بیست/ عضو انجمن تغذیه ایران با تأکید بر اینکه معده آدمى دندان ندارد و جويدن ناكافى غذا، كار معده را دشوار مىكند، گفت: «هضم و جذب بهتر غذا»، «کاهش وزن»، «کاهش نیاز به مصرف آب در حین غذا به دلیل ترشح بزاق کافی» و «کاهش ابتلا به بیماریهای گوارشی» از جمله فواید جویدن صحیح غذاست.
فواید و خواص شیر گاو/ چرا شیر گاو بهتر از شیر گوسفند است؟
شهر بیست/ عضو انجمن تغذیه ایران گفت: شیر گاو برای شکلگیری و استحکام استخوانها، بهبود علائم پیش از قاعدگی، داشتن ناخن و دندان و موی سالمتر، کنترل دیابت نوع دو و پیشگیری از سرطان پستان و روده بزرگ بسیار مفید است.
Friday, 19 April , 2024