شهر بیست/ سرویس فرهنگ و هنر: کتاب‌فروشی «دنیای کتاب» در قم در دومین نشست‌ فرهنگی خود که به مناسبت هفته کتاب و کتابخوانی برگزار می‌شود، پذیرای دکتر سید مهدی طباطبایی‌فر، نویسنده، روان‌شناس و رئیس دپارتمان طرحواره درمانی بود.

نویسنده‌ای که نگارش «جملاتی با طعم قهوه»، «رهایی تا پرواز»، «چطور یک یار عاطفی انتخاب کنم؟»، «نقشه روانت را کشف کن»، «قصر حبابی»، «قدرت متفاوت اندیشیدن»، «مربای پوست پرتقال» و «رهایی از تله‌های زندگی» و «مراجعان از پنجره طرحواره درمانی» را در کارنامه دارد.

در این نشست که با استقبال خوب علاقه‌مندان به کتاب و کتابخوانی همراه بود، جدیدترین کتاب سید مهدی طباطبایی‌فر با عنوان «عین آدم محبت کن» با حضور سید محمد مولانا مدیر انتشارات «اندیشه مولانا» رونمایی و جشن امضای این اثر با حضور علاقه‌مندان برگزار شد.

این نویسنده و روان‌شناس در این نشست به تشریح ویژگی‌های کتاب «عین آدم محبت کن» پرداخت و گفت: این اثر به تبیین ۲۱ خطای محبت می‌پردازد که اگر انسان‌ها از این خطاها آگاه نباشند، بهتر است محبت نکنند، چون به جای نتیجه مثبت، بازخورد منفی می‌گیرند.

طباطبایی‌فر تصریح کرد: این کتاب حاصل سال‌ها مطالعه، تجربه، مشاهده و گفت‌وگو با افرادی است که در روابط‌شان به‌رغم نیت خیر، دچار تعارضات عاطفی شده‌اند. هر فصل از کتاب با مثال‌های واقعی، تحلیل‌های روان شناختی و پیشنهادهای کاربردی به خواننده کمک می‌کند تا رفتارهای عاطفی خود را بازبینی کرده و ارتباط سالم‌تری بسازد.

وی افزود: معمولاً بیش از آنکه من کتاب‌ها را بنویسم، کتاب‌ها بر اساس نیاز مراجعان خلق می‌شود؛ معمولاً خرده محتواهایی را برای مراجعان می‌نویسم و کم‌کم آن‌قدر زیاد می‌شود که می‌توان آن را به کتاب تبدیل کرد.

این نویسنده و روان‌شناس به تشریح فصول کتاب «عین آدم محبت کن» پرداخت و گفت: فصل اول به هفت خطای محبت اشاره دارد، در فصل دوم به تشریح هفت بایسته در محبت پرداخته شده و در فصل سوم نیز نکات تکمیلی در هنر محبت کردن تبیین شده است.

طباطبایی‌فر در بخش دیگری از این نشست با تأکید بر اینکه به مقوله چگونگی ابراز محبت به شکلی، درست، سالم و مؤثر کمتر پرداخته شده است، گفت: بسیاری از ما با نیت خوب و قلبی سرشار از علاقه به دیگران محبت می‌کنیم اما با بی‌تفاوتی، دل‌خوری یا حتی تنفر روبه‌رو می‌شویم که بخش عمده‌ای از این تعارضات از نبود محبت نیست، بلکه از شیوه‌های اشتباه در ابراز آن ناشی می‌شود.

وی افزود: محبت‌هایی که ناآگاهانه با کنترل، توقع، منت‌گذاری یا بازخوردگیری فوری همراه‌ هستند، نه تنها تأثیر مثبتی ندارند بلکه ممکن است رابطه را به مرز فروپاشی بکشانند. متأسفانه ریشه بسیاری از ناکامی‌ها در روابط عاشقانه نه در «دیگران» بلکه در «رفتارهای ناخودآگاه ما» پنهان است.

این نویسنده و روان‌شناس افزود: کتاب «عین آدم محبت کن» به دنبال آموزش شیوه‌های مؤثر، صادقانه و بالغ در محبت‌ورزی است چراکه محبت سالم در تقویت عزت نفس، کاهش استرس، رشد شخصیت و ایمنی روانی، اثر روان شناختی دارد.

طباطبایی‌فر با تأکید بر اینکه محبت زمینه‌ساز خودشکوفایی و تعمیق ظرفیت‌های فردی است، گفت: روان‌شناسان معتقدند محبت زمانی سالم است که آزادی انتخاب را حفظ کند؛ ایجاد احساس گناه در فرد، محدود کردن استقلال فرد و ایجاد انتظارات غیرواقع‌بینانه از جمله نشانه‌های محبت ناسالم هستند.

وی افزود: محبت سالم و مؤثر همراه با عزت نفس است، مرزهای سالم را رعایت می‌کند، به استقلال طرف مقابل احترام می‌گذارد و مبتنی بر شناخت واقعی از نیازهای عاطفی است. چنین محبتی نه تنها رابطه را تقویت، بلکه به رشد فردی هر دو طرف کمک می‌کند.

این نویسنده و روان‌شناس در بخش پایانی این نشست با تأکید بر اینکه نویسندگان ما باید به‌روزتر و بر اساس نیاز مخاطبان امروزی کتاب بنویسند، گفت: برخی نویسندگان نگران هستند که رزومه علمی آنها با انتشار یک کتاب خلاصه و مفید خدشه‌دار شود در حالی که مخاطب امروز دنبال مطالب کوتاه، خلاصه و مفید است که در فضای مجازی می‌بیند و ما اگر نتوانیم محتوای مورد نیاز مخاطب را بر اساس ساختاری که دوست دارد، ارائه دهیم، احتمالاً بیشتر کتابخوان‌ها را از دست می‌دهیم. 

خاطرنشان می‌شود نشست‌های فرهنگی کتاب‌فروشی «دنیای کتاب» تا جمعه ۳۰ آبان‌ماه ادامه دارد و این کتاب‌فروشی هر شب ساعت ۱۸ پذیرای اهالی فرهنگ و ادبیات است و همچنین در قالب طرح «پاییزه کتاب» نیز تمامی علاقه‌مندان می‌توانند تا ۳۰ آبان‌ماه از تخفیف ۲۵ درصدی خرید کتاب بهره‌مند شوند.